молчание - золото Как остановить мысли и научиться молчать не только устами, но и умом.

Молчание — золото

Вопрос из области аскетики, он касается столь редкого для нашего времени подвига. Я надеюсь, что не ошибусь, назвав подвигом молчание. Нет, просто не открывать уста ещё полдела, хотя тоже немаловажно и ужасно трудно. Я хочу спросить, как научиться молчать умом? То есть молчать внутри себя, а не вести бесконечные рассуждения с самим собой о всяких житейских нуждах не по делу. Прокручивать в уме впечатления увиденного или услышанного, или порой спорить с воображаемым собеседником. Или что- то подобное обдумывать, если, например, обидели. Внутренняя тишина или внутреннее молчание. Как такого достичь?

А надо начать с внешнего. Вы никогда не достигнете внутренней тишины, если не обуздаете свой язык. Понимаете, речь – проявление того, что внутри вас происходит. Но проявляется это гораздо медленнее, чем работает мысль. Недаром говорят, что «мои мысли — мои скакуны».молчание-золотоОни табунами носятся туда — сюда. А с речью не так. Сначала надо рот открыть, воздуха набрать, а ещё до этого сообразить, что нужно сказать и как сказать. Решишь, что сказать, потом рот открываешь, воздуха набираешь и начинаешь говорить. То есть это процесс долгий на самом деле и медленный. И даже если мы этим процессом в какой-то момент не владеем, все равно потом спохватываемся: «Ой, что это я говорю!». А о каких мыслях тогда можно говорить, чтобы тишина была? Тут даже пытаться не стоит. Нужно начать с внешнего. Просто не открывать уста. Вы говорите  — это ещё полдела, так хотя бы полдела сделайте, и одного этого уже будет много. Это уже будет условие для того, чтобы и внутри себя прийти к тишине. Где то в комментариях прочитал о святом старце, который молчал. Его спросили, о чем он молчит, а он ответил: « Я Бога слушаю». Спросили, о чем ему Бог говорит, а старец поведал: «А он меня слушает. В тишине». Речь идет о незримой молитве. Вообще, то, о чём вы говорите, называется созерцанием. То есть не просто нужно отключить мысли, чтобы ни о чем не думать. Кстати, эти слова – прекрасный повод для доброжелателей-атеистов. Они тут же сделают вывод: верующие хотят мозги отключить, чтобы вообще не думать, а просто тупо следовать, куда их ведут, как баранов. Так и скажут. Но мы говорим о созерцании. О созерцании Бога. И для того, чтобы это сделать, нужно сначала совладать со своим языком. Ну, а как уж с ним справиться, тут, мне кажется, понятное дело. Совсем если  невмоготу, возьмите камушек в рот и держите под языком. Для того, чтобы вам что-то сказать, нужно будет его оттуда вытащить, иначе не получится. И пока вы будете его там ворочать, этот камень, передумаете говорить. Молитву какую-нибудь прочтете. Прежде чем открыть рот, подумайте: а нужно ли ? Помогай Господь!